Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
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53,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 64,05g | Prot: 43,75g | Carbs: 174,08g.
Café da Manhã: Mohnbrötchen, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Aldi Martinsbrezel. Almoço: Alnatura Hummus Natur, Iglo Veggie Love Ofengemüse Curry, Milram Kräuterquark. Lanches/Outros: Mandarine, Globus Nuss-Stollen. mais...
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1815 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 22 minutos, de Pé - 2 horas e 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Dormir - 8 horas e 57 minutos, Descansar - 2 horas, Estar Sentado - 9 horas e 51 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katharina2906
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