Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
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71,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Gord: 61,57g | Prot: 61,09g | Carbs: 203,26g.
Café da Manhã: Gekookt Ei, Lidl Krentenbollen, Milbona Roomboter Ongezouten. Almoço: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Gesneden Ham, Lidl Polderbruin. Jantar: Lidl Appelmoes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Freshona Rode Kool met Appel, Hachee. Lanches/Outros: Rode Tafelwijn, Oreo Choc White, Jumbo Gevulde Speculaas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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