Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
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75,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Gord: 97,06g | Prot: 125,31g | Carbs: 21,29g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичница, Бекон (Жареный), Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Печень Куриная в Сметане, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Креветки (Вареные или на Пару). mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nundik1
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