Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 47,85g | Prot: 55,17g | Carbs: 115,28g.
Café da Manhã: Красные Вишни, Ананас, Яготинский Творог 5%. Almoço: Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Trapeza Кускус с Овощами . Jantar: Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Тушеные Овощи. Lanches/Outros: Сливы, Сильпо Грейпфрут . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de servisbogdan55
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