|
Урааа! Заработала! 🤣
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
973 kcal
|
Gord: 27,14g | Prot: 28,89g | Carbs: 154,53g.
Café da Manhã: Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Ситно Хлеб Формовой, Каша Рисовая на Молоке, Красный Октябрь Конфета Ромашка. Almoço: Просто Повидло Яблочное, Рускон Тефтели из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Тайны Востока Мармелад Яблочный Натуральный, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Суп из Сайры. Lanches/Outros: Каждый День Зефир Ванильный, Первый Вкус Кефир 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de faryuliya
|