Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
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53,3 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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559 kcal
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Gord: 19,36g | Prot: 40,07g | Carbs: 60,32g.
Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mangga, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Kalbe Nulife Sweetener, Sambal Goreng Kentang, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Tempe. Jantar: Nasi Jagung, Bawang Putih Bubuk, Daun Bawang, Telur, Putih Telur. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mirakarmila23
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