Jornal de worm2butterfly2012, 18 fev 13

I just can't seem to reach the 200's very fast at all!!!!
136,1 kg Perdidos até agora: 9,6 kg.    Ainda faltam: 72,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1728 kcal Gord: 36,87g | Prot: 90,71g | Carbs: 278,29g.   Café da Manhã: AdvantEDGE Carb Control Shake - Cafe Caramel, Light & Fit Greek - Vanilla. Almoço: Navels Oranges, Antioxidant Blend, Culinary Collection Lemon Chicken. Jantar: Grapes, Shrimp Gyoza Potstickers, Potsticker Sauce. Lanches/Outros: Watermelon, Light Butter Microwave Popcorn (61g bag). mais...
3886 kcal Exercício: Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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Comentários 
You're almost there! Look at you, you've lost 55 pounds so far! Go find something that weighs that much and see if you can lift it...don't hurt your back :-) Then, remember you used to be hauling that around ALL the time! Good job, and don't stop now! :-) 
22 fev 13 por membro: Baxie

     
 

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