Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
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72,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 82,94g | Prot: 61,91g | Carbs: 123,70g.
Café da Manhã: Lidl Eiwitrijk Brood, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Milbona Roomboter Ongezouten. Almoço: Lidl Krentenbollen, Gesneden Ham, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten, Milbona Roomboter Ongezouten, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Gekookt Ei. Jantar: Lidl Appelmoes, Jumbo Gerookte Spekreepjes, Spruitjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Rundvlees Gehaktballen. Lanches/Outros: Oreo Choc White. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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