Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
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82,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 54,18g | Prot: 99,89g | Carbs: 146,68g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition Eiweißshake, Kaffee, Milch 1,5%. Almoço: Gut & Günstig Apfelmus, Be Light Feta, Aubergine, Dorfmühle Dinkelnudeln, Zucchini, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art. Lanches/Outros: Kaffee, Milch 1,5%, Rapunzel Vollmilch Schokolade. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Klasse, was du schon erreicht hast 👍 👍 👍, viel Erfolg weiterhin 🍀🍀🍀🙋♀️
11 nov 19 por membro: Tiemar
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Danke. Hätte nie gedacht, so schnell so weit zu kommen.
15 nov 19 por membro: Mlungu 21
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Histórico de Peso de Mlungu 21
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