Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2010
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53,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Gord: 43,54g | Prot: 63,54g | Carbs: 121,47g.
Café da Manhã: Creamy Peanut Butter, Egg White, 100% Whole Wheat Bread. Almoço: philly chik wrap. Jantar: Whole Grain Rotini, Salmon nuggets. Lanches/Outros: Homestyle Wheat Bread, Creamy Peanut Butter. mais...
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2032 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 15 minutos, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 2 horas, Descansar - 13 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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