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헝헝 ㅠㅠ 0.4키로가 안빠져요ㅠㅠ 잠 못자고 화장실을 못가서 그럴까요? 물을 안마셔서 그럴까요ㅠㅠ
헝헝
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100,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 30,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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581 kcal
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Gord: 20,75g | Prot: 30,41g | Carbs: 75,60g.
Almoço: 자두, 고추장, 오이고추, 삶은 계란, 풀무원 국산콩 순두부, 자몽 (분홍색과 빨강). Jantar: 귤, 삶은 계란, 고추장. mais...
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3626 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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