Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
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58,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Gord: 33,73g | Prot: 30,50g | Carbs: 73,46g.
Almoço: 維義 特級初榨橄欖油, 老舊金山拿鐵咖啡（原味3合1） 咖啡, 安佳 起士片, 九層塔, 雞蛋, 洋菇. Lanches/Outros: Kirkland 紅葡萄柚, 橘子, 蘋果. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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