|
Dinsdag 2 verstandskiezen getrokken. Hierdoor kan ik niet sporten, waarvan ik dus echt baal. Anyway, de 63 toch in zicht 🙃
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
786 kcal
|
Gord: 38,12g | Prot: 60,54g | Carbs: 47,53g.
Café da Manhã: Gwoon Krokante Muesli Chocolade, Nature's Gift Walnoten , Milsani Magere Kwark, Ei. Almoço: Dulano Salami Milano, Aldi Extra Volkoren Brood, Slankie Smeerkaas Zwarte Peper, Linessa Jonge Kaas 30+. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
Kan je ook niet wandelen of zwemmen?
08 nov 19 por membro: AviaMar
|
Voordeel eten lukt dan ook niet erg 😂
Sterkte heb het laatst ook gehad, mocht je nog tips willen roep maar!
08 nov 19 por membro: csiersma
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Warrigeboel
|