Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
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90,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 48,22g | Prot: 71,56g | Carbs: 170,43g.
Almoço: Müller Milchreis Schoko Leicht & Lecker, Meyer Menü Hähnchenbrustfilet in Currysauce. Jantar: Birnen, Harry Vital + Fit Brot, Gut & Günstig Lachsschinken, Géramont Weichkäse mit Joghurt. Lanches/Outros: Magnum Mandel, Dolce Gusto Latte Macchiato. mais...
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2333 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pepper1408
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