Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
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52 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Gord: 16,90g | Prot: 40,73g | Carbs: 146,27g.
Café da Manhã: Pisang, Nasi Kuning. Almoço: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Jantar: Herbalife Nutritional Shake Mix. Lanches/Outros: Mayones, Pisang, Apel, Putih Telur Matang. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irnafitria
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