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Т 71
Ж 83
Б 89
Л 51
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52,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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811 kcal
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Gord: 47,02g | Prot: 51,68g | Carbs: 48,98g.
Café da Manhã: Малина (Несладкая, Замороженная), President Творог 15%, Кофе с Молоком. Almoço: Запеченные или Жареные Гребешки, Takemura Соус Кунжутный, Салат Пек.Капуста, 🍅, 🥒, 🌶 (без Заправки), Рис Вареный. Lanches/Outros: Сухой Жареный Миндаль (с Солью). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de pro100Cat
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