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Es geht voran 💪
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83,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 57,62g | Prot: 58,28g | Carbs: 115,51g.
Café da Manhã: Windau Schinkenmettwurst, Milch 1,5%, Milfina Butter, Nutella Nutella, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Almoço: Struik Hühner-Kraftbouillon, Aldi Bio Gemüsebrühe, 3 Glocken Feine Eier-Nudeln mit Hartweizen. Jantar: Delique Joghurt Salat Dressing, Olivenöl, Tomaten, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Salatgurke, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter , Hähnchenbrustfilet, Kaufland Pflücksalat. Lanches/Outros: Krombacher Alkoholfrei, Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DickeTrulla
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