Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
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56,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Gord: 100,11g | Prot: 63,41g | Carbs: 141,59g.
Café da Manhã: AH Kroepoek Naturel . Almoço: Avocado, Beemster Oude Kaas 48+. Jantar: Reuzel, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), AH Biologische Passata Di Pomodoro, Uien, AH Basic Gebroken Sperziebonen, AH Bloemkool Rijst, AH Sukadelappen. Lanches/Outros: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Delicata Puur Walnoot Vijg, AH Rode Pitloze Druiven. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Laurierdrop
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