Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
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71,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 75,49g | Prot: 51,11g | Carbs: 152,09g.
Café da Manhã: Mortadella, Margarine, Golden Toast Vollkorn Toast, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. Almoço: Käsesoße, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Jantar: Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Laktosefrei 1,5%, Margarine, Bauernbrot. Lanches/Outros: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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