Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
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52,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Gord: 61,84g | Prot: 98,54g | Carbs: 135,17g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Burro di Arachidi, Nestlé Cereali Fitness , Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Cerreto Bio Mix di Semi, Ponti Giardiniera , Esselunga Insalata Valeriana, Aia Hamburger di Tacchino, Certossa Gallette Mais. Jantar: Caffè Espresso, Milbona Fiocchi di Latte, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Zucchine Bollite, OK Bio Gallette di Mais. Lanches/Outros: Yogurt Magro al Naturale, Mandorle. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hydraf
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