Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2068 kcal
|
Gord: 100,82g | Prot: 66,10g | Carbs: 232,02g.
Café da Manhã: Бабаевский Черный Шоколад, Сыр Гауда, Бутерброд с Маслом, Овсяная Каша на Молоке, Вода. Almoço: Бутерброд с Маслом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Jantar: Кофе с Молоком, Благода Творог со Сметаной . Lanches/Outros: Груша, Мёд, Хлеб Черный, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люsea
|