Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Gord: 77,02g | Prot: 57,57g | Carbs: 139,30g.
Café da Manhã: Лук, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой без Сахара, Яйцо, Alparo Сыр Колбасный Копченый, Кофе (Растворимое), Полевское Молоко 3,2%. Almoço: Рис с Морепродуктами Ната, Огурец (с Кожурой). Jantar: Смак Сдоба Капучино, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Смак Хлеб Кайзер, Кофе (Растворимое), Полевское Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|