Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
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70,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2177 kcal
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Gord: 83,19g | Prot: 133,24g | Carbs: 222,08g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Farinha de Aveia. Almoço: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. Jantar: Queijo Parmesão (Duro), Pão Francês. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rodrigo Holanda
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