Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
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68,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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256 kcal
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Gord: 19,13g | Prot: 17,12g | Carbs: 3,53g.
Café da Manhã: Espinafre, Ovo Mexido. mais...
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2259 kcal
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Exercício:
Yoga - 50 minutos, RPM - 40 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol Gomes Vaz
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