Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
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70,9 kg
Perdidos até agora: 44,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Gord: 103,75g | Prot: 213,67g | Carbs: 50,85g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Morangos, Frango Desfiado, Excelsior Peito de Frango Defumado, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Almoço: Abacaxi, Aviação Manteiga com Sal, Brócolis, Pepino (Descascado), Alface, Copacol Linguiça de Frango Fina, Patinho Grelhado, Atum em Óleo (Enlatado), Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Cebolas, Tomates. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ficamagraninoka
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