Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1535 kcal
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Gord: 69,76g | Prot: 65,68g | Carbs: 169,73g.
Café da Manhã: Banane, Milbona Skyr Heidelbeere, Sevenhills Wholefoods Roh Maca-Pulver Bio, Myprotein Gerstengraspulver, Alnatura Leinsamen, Dennree 6 Korn Flocken. Almoço: Backfactory Kürbiskernbrötchen, Danone Obstgarten Vanilla Erdbeere, Gekochte Sojabohnen (Fettfrei gekocht), Maggi Klare Gemüsebrühe, Porree, Bamboo Garden Kokos-Öl, Möhren, Zwiebeln. Jantar: Stockmeyer Leberwurst Fein, Roggenvollkornbrot, Rügenwalder Mühle Rügenwürmer. Lanches/Outros: Mandeln Geröstet und Gesalzen , Kürbiskerne (Geröstet, Gesalzen). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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