Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Gord: 50,36g | Prot: 78,17g | Carbs: 225,80g.
Café da Manhã: Банан, Кофе, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Увелка Крупа Пшено. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белый Рис (Длиннозерный), Хек Жареный. Jantar: Котлета Куриная, Абсолют Салат Свекла с Черносливом и Орехами. Lanches/Outros: Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Груша, Чернослив, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KattyN81
|