Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
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71,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 56,21g | Prot: 67,76g | Carbs: 177,35g.
Café da Manhã: 7-11 瑞穗咖啡牛奶, 義美 九層塔蛋餅皮, 早安美芝城 蘿蔔糕, 煎餃. Almoço: 煮熟的椰菜花（新鮮）, 卜蜂 炙燒碳烤風味雞腿排, 蘋果（去皮）, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 全家 蒸蛋湯. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ting0620
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