Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
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61,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Gord: 16,99g | Prot: 36,56g | Carbs: 134,35g.
Café da Manhã: Quellbrunn Wasser, Krüger Milchkaffee. Almoço: Krüger Milchkaffee, Kim Ajvar Scharf, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Bernard Matthews Putenstreifen , Spaghetti. Lanches/Outros: REWE Kaki, Römerwall Apfel. mais...
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1660 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salta712
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