Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
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82,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Gord: 94,67g | Prot: 100,74g | Carbs: 146,66g.
Café da Manhã: Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Alnatura Sojaflocken, Banane, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Almoço: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zucker, Milfina Butter , TiP Pfannengemüse, Gut & Günstig Mozzarella . Jantar: Hüttenkäse, Mandarine, Äpfel, Bio Company Berliner Knacker. Lanches/Outros: Kaffee, Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mlungu 21
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