Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
|
75 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Gord: 65,92g | Prot: 109,71g | Carbs: 98,80g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Алан Сосиски с Мясом Кролика Fitness Format, Омлет с Молоком. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Орехи Макадамии, Кешью, Машенька Десерт Сирковий, Алан Колбаса Вареная Фитнес, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Мандарины, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilia.92
|