Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
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58,5 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 66,63g | Prot: 103,03g | Carbs: 152,59g.
Café da Manhã: Mayo Feinkost Knoblauchcreme, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Harry Eiweißbrot, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Ehrmann High Protein Pudding. Almoço: Lindt Lindor Kugel Rot, Bahlsen Café-Gebäck, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. Jantar: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Mibell Gouda Leicht, Kühne Joghurt & Knoblauch Dressing, Tomaten, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Gekochtes Ei, Eisbergsalat. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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