Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Gord: 49,38g | Prot: 87,00g | Carbs: 107,59g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Grizzly Nuts Peanut Butter Creamy. Jantar: Мандарины, Алтайская Буренка Творог 5%. Lanches/Outros: KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин, Kultlab Kultbar Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
|