Jornal de kelimgga, 04 nov 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
62,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

540 kcal Gord: 14,68g | Prot: 64,48g | Carbs: 36,90g.   Café da Manhã: Herbalife Shake de Doce de Leite, Água, Performance Nutrition Óleo de Prímula, Herbalife Multivitaminas e Minerais, Herbalife Xtra-Cal, Herbalife Ômega 3, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Proteína Isolada de Soja. Almoço: Performance Nutrition Óleo de Prímula, Herbalife Multivitaminas e Minerais, Herbalife Xtra-Cal, Herbalife Ômega 3, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Corvina. Jantar: Herbalife Ômega 3, Herbalife Xtra-Cal, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Shake de Baunilha. Lanches/Outros: Cajuzinho. mais...
108 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana

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