Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Gord: 62,62g | Prot: 95,88g | Carbs: 165,01g.
Café da Manhã: 奇異果, 禎祥 冷凍小籠湯包. Almoço: 炒青菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 雜糧飯. Jantar: 貢丸湯, 燙青菜, 海帶（加醬油）, 豆干, 豬皮, 滷肉飯. Lanches/Outros: 白蘭氏 紅膠原青春凍. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de min2131
|