Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2068 kcal
|
Gord: 76,34g | Prot: 110,84g | Carbs: 210,10g.
Café da Manhã: Сухой Жареный Соленый Арахис, Хохланд Творожный Сыр, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Каждый День Цветочный Мед, Блипы на кефире, Данон Творог Мягкий 5%, Экопродукт Варенье Клубника, Простоквашино Кефир 2,5%, Домашкино Творог Обезжиренный. Almoço: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Борщ Украинский, Плов с Курицей. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Bombbar Соус Цезарь, Bombbar Соус Майо, Vici Лосось Слабосоленый, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Омлет с Молоком, Сладкая Булочка. Lanches/Outros: Штолле Пирог с Грибами, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малахова86
|