Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
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70,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 42,45g | Prot: 93,85g | Carbs: 178,28g.
Café da Manhã: Jumbo Halfvolle Melk, Beschuit, Banaan. Almoço: Beschuit, Gekookt Ei, Milbona Skyr Natuur, Appel. Jantar: Beschuit, Milbona Skyr Natuur, Gekookt Ei, Tomaten. Lanches/Outros: Toastjes, Prozis Organic Protein Smooth Banana And Walnut, Campina Halfvolle Melk, AH Basic Hazelnut Muesli Bar, Jumbo Chocopasta Puur. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Helena0567
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