Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
|
76 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Gord: 97,00g | Prot: 89,91g | Carbs: 84,61g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Макдоналдс Фреш Ролл, Макдоналдс Американо. Almoço: Бекон (Жареный), Петрушка, Яичный Омлет. Jantar: Вермут, Гуляш из Свинины, Зеленый Перец, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|