Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Gord: 80,72g | Prot: 83,10g | Carbs: 129,08g.
Café da Manhã: Творог 5%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Яйцо Куриное, Урбеч Паста из Арахиса, Варенька Варенье Клюквенное, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Магнит Банан. Almoço: Свой Урожай Облепиха, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий. Jantar: Магнит Банан, Corleto Арахисовая Паста, Евразия Лагман. Lanches/Outros: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reginusha
|