Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
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46,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 37,58g | Prot: 103,17g | Carbs: 152,40g.
Café da Manhã: Hero Marmellata Light alla Pesca, Selex Novellini senza Zucchero, Mandorle, Fiocchi d'Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almoço: Carote Bollite, Ceci Bolliti, Oromare Sgombro al Naturale. Jantar: Carote Bollite, Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Coop Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi, Noci Secche, Banana, Mela. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de catvale
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