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Stillstand 👍
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47,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Gord: 18,96g | Prot: 55,54g | Carbs: 116,91g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Flohsamenschalen, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weintrauben. Almoço: Gut & Günstig Party Garnelen, Gurke (mit Schale), Dr. Oetker Crème Légère, Kürbis. Jantar: Blaubeerkuchen, Äpfel. Lanches/Outros: Tee, Tee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Tee, Alpro Soya Light, Wasser. mais...
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peso estável
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 Comentários
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich dir 🙋
03 nov 19 por membro: MoFu27
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👍💪🏽😊 Starte gut in die Woche liebe Tanja ☀️
03 nov 19 por membro: Jenniii-25
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Guten Morgen ☕🍀,
ich wünsche dir einen wunderbaren Tag. Lass es dir gut gehen 🌻🙋
03 nov 19 por membro: keblu
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guten Morgen Tanja ❗🍁🌞🙋♂️
03 nov 19 por membro: falke 113
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Guten Morgen liebe 🐧 guten Start in eine schöne neue Woche 🤗 ☀️ 🍀
03 nov 19 por membro: Schlumpfine_
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04 nov 19 por membro: dornfelder09
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Kaum bin ich wieder im Büro, steht Pingu still... ts, ts, ts. Ob da ein Zusammenhang besteht? Falls ja, mache ich morgen blau ;) Komm gut in Deine Woche, liebe Tanja! ;)
04 nov 19 por membro: minuskel
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Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich dir -
04 nov 19 por membro: mona54
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Moin ihr Lieben und Danke, wünsche euch auch einen guten Start in den Tag bzw. die Woche 😊 @Minuskel: Alles gut mit dem Stillstand, muss ja nicht wirklich noch runter gehen. Bin 1 kg unter Sollgewicht. Darfst also morgen wieder zur Arbeit.
04 nov 19 por membro: Pinguin1512
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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