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mulai konsisten OCD LG setelah bbrp hari kmrn on off. knp y kl OCD nafsu makan berkurang. kl LG g OCD malah pengen ngunyah terus bawaannya 😁
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53 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Gord: 28,44g | Prot: 48,30g | Carbs: 110,04g.
Almoço: Sunpride Pisang Single, Pir Asia, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tahu Kukus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Asin. Jantar: Herbalife Nutritional Shake Mix. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Irnafitria
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