Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
532 kcal
|
Gord: 10,05g | Prot: 88,50g | Carbs: 20,76g.
Café da Manhã: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla , Exquisa Quarkcreme, Magerquark. Almoço: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Jantar: Milbona Skyrella, Frühlingszwiebeln, Rispentomaten, Champignons Frisch, Eigelb, Eiweiß. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Melli Helsi
|