Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 68,51g | Prot: 62,34g | Carbs: 121,92g.
Café da Manhã: Виталюр Булочка Отрубная , Яйцо, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Минская Марка Молоко 3,2%. Almoço: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Ляховичок Кефир 2,5%. Jantar: Виталюр Сушки, ProStore Плов с Курицей, ОК Миндаль Очищенный, TA-TI Фисташки Жареные Соленые, Виталюр Лосось Слабосоленый. Lanches/Outros: Минская Марка Молоко 3,2%, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Эврика , Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shinshilla76767
|