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Sonunda duraklama dönemi bitti ☺
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61 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 32,82g | Prot: 35,34g | Carbs: 143,80g.
Café da Manhã: Kiraz Domates, Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Jelibon, Ülker Dankek Çikolatalım. Jantar: Dost Yarım Yağlı Süt, Nestle Nesfit Çikolatalı, Kelly's Corn Flakes, Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kaneki557
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