96.5
96,5 kg Perdidos até agora: 5,5 kg.    Ainda faltam: 6,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2695 kcal Gord: 116,95g | Prot: 93,84g | Carbs: 332,61g.   Café da Manhã: Kepekli Ekmek, Domates Sosu, Yeşil Zeytin, Közlenmiş Patlıcan, Sütaş Eski Kaşar, Kıymalı Pide, Sucuk, Yörsan Beyaz Peynir, Şekersiz Çay, Tereyağı, Bal, Kuru İncir. Almoço: Meyveli Kek. Jantar: Torku Kaşar Peyniri, Kıymalı Pide. Lanches/Outros: Mandalina, Muz, Mandalina. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

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pideler kendini belli etti😟😟 
03 nov 19 por membro: sz70

     
 

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