Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
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95,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Gord: 44,96g | Prot: 95,33g | Carbs: 279,39g.
Café da Manhã: Варенье, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Лечо. Almoço: Сочный Морс, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Приготовленная Чечевица. Jantar: Чай, Сметана, Брест-Литовск Творог 3%. Lanches/Outros: Джелли, Банан, Зеленое Яблоко. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tany1809
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