Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
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62,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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555 kcal
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Gord: 18,94g | Prot: 28,34g | Carbs: 72,19g.
Café da Manhã: 奇亚籽, 永和 豆浆粉, 柚子. Almoço: 秋葵, 煮鸡蛋. Jantar: 鸡蛋(整个). Lanches/Outros: 柚子. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZR.Zhang
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