Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Gord: 49,93g | Prot: 165,17g | Carbs: 125,21g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Bite Чечевичные Протеиновые Хлебцы, Свекла Вареная, Дымов Ветчина из Индейки, Красные Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Эвалар Кардиоактив Омега-3, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Jantar: Свекла Вареная, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Vasco Xbar со Вкусом Лимона, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|