Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
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83,9 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2617 kcal
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Gord: 122,24g | Prot: 112,16g | Carbs: 264,70g.
Café da Manhã: Reçel Konserveleri, Nutella Nutella, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sucuk, Pide Ekmeği. Almoço: Kaşarlı Köfte, Tahinli Çörek, Beyaz Pide Ekmeği, Kuşbaşılı Pide. Lanches/Outros: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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